I høye temperaturer bør utendørsarbeidere passe på heteslag

Jul 23, 2025 Legg igjen en beskjed

Nylig ble en 27 år gammel ung mann ruset til legevakten på Yizhuang-campus på Beijing Tongren Hospital av 120. Cao Qiumei, direktør for akuttmottaket på Yizhuang-campus på Beijing Tongren Hospital, fortalte reporterne at pasienten fikk diagnosen varme når han ble sendt til sykehuset med Confusion, Limbbbbbbbbbed med hetten.
Cao Qiumei sa at nylig, på grunn av høye temperaturvær, har antall akuttbesøk på sykehus økt, hovedsakelig på grunn av noen eldre mennesker med underliggende sykdommer, som diabetes, hypertensjon, cerebral infarkt, langvarig bedridt pasienter, som har dårlig tilpasning til å få høye temperaturer og er i ferd med å ta opp pasienter, som har en dårlig tilpasning og er i ferd med å ta opp pasienter, og som har dårlig tilpasning til høye temperaturer, er en annen måte å ta opp pasienter, som har dårlig tilpasning til høye temperaturer, og er i ferd med å ta en annen. som jobber utendørs.
Hvilke skader gir været med høy temperatur lett til folk? Hvordan beskytte helsen til friluftsarbeidere? Hva skal jeg gjøre når jeg opplever heteslag? Reporteren intervjuet dette.

 

news-1428-542

 

Klassisk og anstrengende heteslag
I følge prognosen for Central Meteorological Observatory 19. juli, vil vårt lands høye temperatur vise en sterk utviklingstrend i løpet av de neste 10 dagene, og når mer enn 40 grader lokalt. Været med høyt temperatur kan lett forårsake tretthet, opprørt, mangel på tanker, redusert arbeidseffektivitet og alvorlige kardiovaskulære og cerebrovaskulære sykdommer, heteslag og til og med død.
Gong Xiaojie, som deltok på lege ved akuttmottaket ved Beijing Tsinghua Chang Gung Hospital tilknyttet Tsinghua University, sa i et intervju med "Workers 'Daily" -reporteren at heteslag ofte er manifestert og svimmelhet, hodepine, kvalme, Vomiting, Fever, brysttetthet, rask hjertefrekvens lavt blodtvingning, kvalm, kulvakt, kulvakt, kulvakt, kopp, kopp, kul,,,. Avdelinger, kardiologi, luftveismedisin, gastroenterologi, nevrologi og andre avdelinger.
Fang Xiaolei, sjefslege ved akuttmottaket på orientalsk sykehus ved Beijing University of Traditional Chinese Medicine, sa at heteslag refererer til den langsiktige virkningen av høy temperatur og varmestråling, kroppens kroppstemperaturreguleringsforstyrrelser, vann og elektrolyttmetabolismeforstyrrelser og nervøs systemfunksjonsskader og andre symptomer. Varmeslag er den mest alvorlige typen varmeindusert sykdom med en dødelighet med høy sak.

I henhold til årsaken til sykdommen og de forskjellige mottagelige menneskene, er heteslag delt inn i klassisk heteslag og anstrengelse-type heteslag. Klassisk heteslag er hovedsakelig forårsaket av ubalansen i varmeproduksjon og varmeavledning forårsaket av passiv eksponering for det termiske miljøet, vanligvis uten anstrengende fysisk aktivitet, og individer med nedsatt termoreguleringsfunksjon er mer sannsynlig å utvikle sykdommen, som spedbarn, eldre, pasienter med kronisk underliggende individuelle sykdommer. Labor-type heteslag er hovedsakelig forårsaket av fysisk aktivitet med høy intensitet, noe som forårsaker en ubalanse mellom varmeproduksjon og varmeavledning, og er vanlig hos friske unge mennesker som trener kraftig om sommeren, som offiserer og soldater, idrettsutøvere, brannmenn, bygningsarbeidere osv. Som deltar i trening om sommeren. Selv om varmestrøm av anstrengelse er mer sannsynlig å oppstå i miljø- og fuktighetsmiljøer, er miljøforholdene ikke nødvendige.

 

news-800-800

 

Arbeid i 1 ~ 2 timer for å hvile og hydratere ordentlig
I varmt vær, hvordan skal arbeidere utsatt for naturen gjøre en god jobb med helsebeskyttelse? Cao Qiumei sa at hvis friluftsarbeid er uunngåelig, må beskyttende tiltak iverksettes, først og fremst tilførsel av brus, og for det andre er det nødvendig å ordne tid rimelig og reservere nok hviletid. "For høyintensitet, langsiktig utendørs eksponering, kan det være mer fornuftig å ta i bruk et rotasjonssystem, og arbeidstiden bør være rimelig innstilt for å unngå heteslag så mye som mulig. I tillegg, hvis du forutsier muligheten for heteslag, bør du forberede deg på at medisinen og First kan hjelpe deg. Miljø, som vanligvis tar 1 ~ 2 uker.
I tillegg til å gi materiell sikkerhet og rimelig ordning av arbeidstiden og arbeidsmengden, bør utendørsarbeidere også styrke hetetokken forebygging og avkjølende publisitet, slik at arbeidere kan ta hensyn til farene ved høy temperaturskade og unngå varmen riktig.

For metodene for å forhindre heteslag, foreslo Gong Xiaojie først nok søvn for å sikre at hvile kan forbedre kroppens immunitet og redusere sykdom; Det andre er å unngå å drikke alkohol og alkoholholdige drikker, som vil sløve kroppens respons på omverdenen, påvirke oppfatningen av det ugunstige miljøet og forsinke påvisningstiden for sykdommen; Den tredje er riktig hydrering, vann og elektrolytter er veldig viktige for å opprettholde stabiliteten i kroppens indre miljø, og dehydrering vil forverre heteslag, du kan drikke mer mungbønnesuppe, spise vannmelon og annen frukt med tilstrekkelig vann. For forslag til medisiner er det nødvendig å analysere spesifikke problemer og velge i henhold til deres egne forhold.

 

news-800-800

 

Leger anbefaler å bære varmering og varmerende gjenstander med deg
Forebygging er nøkkelen til å redusere dødeligheten av heteslag. Cao qiumei la vekt på at når vi jobber eller studerer i et høyt temperatur- og fuktighetsmiljø, må vi sørge for at vi har nok hvile i et kjølig og ventilert miljø og fyller vann i tid. Tradisjonell kinesisk medisin spiller også en viktig rolle i forebygging og behandling av heteslag, og de vanlige krysantemumene, kaprifolien, lotusbladene, mynten, urtene og patchouli har alle effekten av å rydde varme og lindre hetetrok Cao Qiumei sa at du kan ta med deg vindolje essens med deg, og når det er små symptomer på heteslag, kan du tørke av filtralet og templene for å gjøre den subjektive følelsen kjøligere. Hvis svimmelhet og kvalme forekommer i et miljø med høyt temperatur og høyt feber, og det ikke er lettet etter hvile, bør du gå til sykehuset så snart som mulig og la legen behandle symptomene i tide.

 

news-800-800

 

Gong Xiaojie la vekt på at du i varmt vær bør prøve å holde deg i et kjølig miljø, og ikke være redd for å bruke kjøleutstyr som klimaanlegg. Hvis du går ut, unngå høye temperaturperioder, prøv å gå ut tidlig og sent, gjør en god jobb med solbeskyttelse når du går ut, bruk lysfarget og pustende klær, og prøv å forkorte oppholdstiden i miljøer med høy temperatur. I tillegg bør noen høyrisikogrupper få oppmerksomhet til, som eldre, spedbarn og små barn, mennesker som lider av hjerte- og karsykdommer og psykiske sykdommer, hvis det er akutte sykdommer som feber og diaré, bør de søke lege i tide for å unngå å utsette sykdommen.